LE MASSAGE SUÉDOIS

Dès notre premier contact, que ce soit lors d'une première rencontre ou d'un échange téléphonique préalable, je prends le temps d'avoir une conversation avec vous. 

L'objectif est double :
comprendre vos attentes et m'assurer de l'absence de toute contre-indication au massage. 

Ce moment d'échange est précieux.
Il me permet de personnaliser la séance, en adaptant les techniques et les zones ciblées en fonction de vos besoins et de vos préférences.

Une table de massage professionnelle équipé d’un matelas chauffant vous accueillera, vous permettant de vous installer confortablement et de vous détendre dès les premiers instants. 

Vous serez invité à vous installer en sous-vêtements et serez couvert une couverture douce.

Vous aurez la possibilité d’écouter une musique parmi ma sélection, d'écouter votre propre playlist, ou simplement de profiter du silence apaisant.

Tout est modulable selon vos envies. 

Pour faciliter les mouvements du massage et amplifier ses bienfaits, j'utilise principalement une huile de pépin de raisin, reconnue pour sa légèreté et adapté à tous types de peau.

En fonction de vos besoins spécifiques et des caractéristiques de votre peau, je peux également opter pour d'autres huiles végétales. Par exemple, l'huile de tournesol enrichie en Arnica.

L'arnica est une plante utilisée et reconnue pour ses propriétés anti-inflammatoires et antalgiques.

La durée d'une séance varie généralement entre 1 heure et 1h30. 

Je réalise une succession de manœuvres précises et fluides, adaptées à vos zones de tensions. 

Les effleurages, les pétrissages, les frictions et les vibrations se succèdent pour détendre les muscles en profondeur, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, et favoriser un état de relaxation.

Le rythme et la profondeur des mouvements sont ajustés en fonction de vos sensations et de vos réactions.